雪见豆腐汤
把萝卜磨成泥,简单调味后,用来和『中华盐卤豆腐』一起煮成汤,让『中华盐卤豆腐』多了甘甜水润。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材们。 - 第二步:
花椰菜洗净,切小朵。萝卜削皮磨(打)成泥。鸿喜菇切去根部,剥成小朵。竹轮斜切小块。『中华盐滷豆腐』切一口小块。 - 第三步:
将萝卜泥、昆布高汤、酱油、盐放入砂锅中,以中火煮至沸腾,再转小火继续煮到萝卜泥变透明。 - 第四步:
加入『中华盐滷豆腐』、鸿喜菇、花椰菜、竹轮等。 - 第五步:
盖上锅盖,继续以小火煮到食材都熟了。 - 第六步:
上桌。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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