盐卤
蕃茄豆腐炒蛋/中华盐卤豆腐
早餐是每天活力的来源，没吃早餐总是无法习惯。 上班的日子有便利店可以靠，在家只能靠自己。今天是在家工作后的第65天了，一样要煮出简单又营养的早餐。 蕃茄炒蛋今天多加了中华盐卤豆腐，用盐卤来凝固的豆腐自然甘甜，小盒装特别适合小家庭与个人，加进蕃茄炒蛋里可以增加份量与口感。 一道蕃茄炒蛋有丰富茄红素与蛋白质，满满的营养与美味，今天也要活力满满的！⋯⋯。
荫凤梨苦瓜卤肉【铸铁锅】
有别一般大家都用荫凤梨跟苦瓜，去跟鸡肉配对煮成汤😂 苦瓜卤肉之前我加过黑豆豉，今天来点不一样，加上荫凤梨跟中华盐卤油豆腐一起卤，挑战清冰箱及食材的能力变化💪，再加上小朋友喜爱的鹌鹑蛋，不用担心小孩不吃饭饭🥢
中华盐卤豆腐开箱食谱-咸甜奶皇豆腐餐包
这款式家庭手揉餐包的创意料理版，想要尝试新口味的朋友可以试试看唷！如果只想吃无包馅餐包，也可以不做馅料。这款的蓬松感很好，不需要搅拌机，用手揉就可以完成！虽然步骤多，且发酵耗时，但其实步骤都很简单喔！假日或是居家防疫的午后，不晓得做什么的话，推荐大家都可以来揉揉面包喔！
![义式蕃茄豆腐面[中华盐卤豆腐]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/273/fc9f0aa9cf03404652a9218f6bc0ccb8_250_190.jpg)
义式蕃茄豆腐面[中华盐卤豆腐]
将盐卤豆腐切成细条状，替代意大利面含淀粉的面条，又含有满满丰富的植物蛋白质，用义式香料油醋酱汁当拌酱，是一道很清爽的义式冷面，简单又不需要开火，轻松料理，健康又美味，很适合健身后与轻食者享用。 欢迎您来逛逛喔~
