紫洋葱

《肉燥饭》之打工度假版本呦🏖

因为在澳洲,所以只能用简易的方式煮出思念的味道哈哈哈! 没有红葱头的我只好用紫洋葱代替,找不到猪绞肉,所以用澳洲盛产的牛绞肉! 整锅煮起来,解决我许多餐的困扰,拌饭拌面都不错呦😊

日式烧肉饭

每每想到烧肉饭,就喜欢那种甜甜又带点炭香味的烧肉 只要一碗白饭,就可以马上趴光 刚好厂商送来了新产品-姜汁烧肉酱 哇哩~这是制作烧肉饭最精华的部份啊! 二话不说,马上去市场先买了一些食材回来,准备来试试这个听说口味很独特的酱汁

起司南瓜可乐饼

可乐饼的外衣用帕玛森奶酪粉代替面包粉油炸, 口感更为酥脆哦! 香甜的南瓜连皮蒸煮, 压成泥状, 再拌入紫洋葱丁, 让这款可乐饼更加营养~

炸鸡柳条

刚炸好的鸡柳条外香酥内多汁 配上洋葱丝~爽脆可口又可解腻~

焗烤咖喱高丽菜饭卷

焗烤一直是我的最爱 虽然卡路里高的要命 但我仍然对他不离不弃 三不五时就会做个焗烤来享用 今天这个既能清冰箱 又可以很美味的料理哦 ~ 详尽内容请click入我的blog中观赏:

凉拌山苦瓜

不专业下酒菜食谱分享 烦闷的夏天,需要山苦瓜来降降火气⋯配上啤酒🍻,消暑降火🔥,隔天睡醒又可以幻化成慈母模式! 免瓦斯料理

凉拌紫洋葱 五分钟上菜

艳丽的紫洋葱一受热就流失了它的美丽和营养,凉拌生吃是个健康好选择。搭配柠檬汁、初榨橄榄油、蒜头,走的是地中海饮食风格。 记得色彩鲜艳的蔬果富含植化素,天天摄取不同颜色的食材,才可以帮助我们的身体健康。 这一种酱汁是百搭酱汁,可以运用在各种凉拌沙拉或蔬菜上,大家不妨试试。

凉拌洋葱

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。