紫米
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桂圆紫米粥

桂圆紫米粥

用桂圆、紫米煮成补气又补血的甜粥， 改善手脚冰冷，拥有好气色~
粥
桂圆地瓜球紫米汤

桂圆地瓜球紫米汤

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
米食
[电锅料理]芋泥紫米丸

[电锅料理]芋泥紫米丸

今刚好要下山出门购物,准备一下要吃的午餐食物,可以在路上有吃的,翻一翻,冰箱的食材太多了,赶紧消化一下,芋头配上紫米,咸甜都好吃
中式点心
鲜奶南瓜花生汤圆【泰山花生仁汤】

鲜奶南瓜花生汤圆【泰山花生仁汤】

平常就常喝泰山花生仁汤，因为口感不会太甜而且充满花生的满满香气，还可省去熬煮花生仁汤的时间非常方便，当早餐或是午茶小甜点都非常合适。 小小变化巧思，加了适量的鲜奶后加热，与香甜健康南瓜块，搭配紫米汤圆，做为元宵甜点，不但简单方便 ，还可以让家人吃的健康哦!
甜汤圆

Mimi♥椰奶紫米布丁(新手速成法)

Mimi♥椰奶紫米布丁(新手速成法)
Mimi♥椰奶紫米布丁(新手速成法)
Mimi♥椰奶紫米布丁(新手速成法)
Mimi♥椰奶紫米布丁(新手速成法)
这道泰式点心让人一吃惊艳，对嗜甜者是一百分的完美享受，传统的作法需要将紫米泡水至少4小时，但这个食谱只要40分钟就能上桌，简单好吃，不容错过！
布丁
紫龙藏梨心卷『家乐福厨神大赛』

紫龙藏梨心卷『家乐福厨神大赛』

这道料理献给辛苦打拼一辈子的父亲。 紫米含丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，搭配龙眼干，养血安神，滋阴补肾，补中益气。水梨以炖煮方式，润肺改善干咳不适。这三种食材组合在一起，希望能让已届耄耋之年的父亲，元气十足，减缓秋燥引起的干咳症。 这道料理适合作为茶点，泡上一壶决明子菊花茶，不但可以冲淡龙眼干的甜味，齿颊间还留有菊花芬芳的香郁。决明子有台湾土咖啡之称，不含咖啡因，防止便秘。
无栏备用