肉片汤 - 秀美味

热热的天气，简单的蔬菜与肉片汤最清爽，清涮的肉片和野菜营养通通有，单纯沾一碟好酱油就可以吃光一碗白饭! 是盛夏的解腻凉方~

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顾名思义！减肥捡脂减重好帮手，连吃一周瘦两磅口味清淡爽口，食谱清单中的最爱❤️ 自己吃自己日开始觉得下厨就是煮熟立志封城结束后成为小当家的最后一餐

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春天后母心忽冷忽热的天气，真的很容易让人心神不宁，非常需要来点安神料理。莲子和百合都有安神的功用，早上在市场看到新鲜莲子，煮了百合莲子肉片汤，晚上喝上一大碗，一定能一夜好眠，明天带着满满的元气迎接新的一周。

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酸菜煮汤我蛮喜欢的微酸的汤喝起来很爽口酸菜是纤维的良好来源有助于消化增进新陈代谢减少脂肪堆积不过酸菜是腌制食材还是要适量吃

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将萝卜切薄片，加高汤或水煮10分钟，放入火锅肉片烫一下，就是一道快速又温温暖暖的汤品了!

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／ YouTube动画食谱从小就超爱榨菜汤，与其说爱榨菜，不如说爱腌渍物，时间酿出的味道，有一种浑厚的酸甘味，举凡酸木瓜鸡汤、酸菜白肉汤、豇豆干排骨汤、老菜脯鸡汤，光想就口水直冒。

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这碗汤里，有蔬菜、有满满的茄红素、还有蛋白质，早餐有这一碗，加上一份碳水化合物补充热量，就够了哪！！

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腰果入汤加上芋头的香，蛤蜊的鲜，是少爷可以连喝好几碗的汤品博客：

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在日本食谱杂志上常常看到豆乳汤，那时心里总想「好怪啊!用豆浆煮汤」。今天兴致一来，刚好冰箱有豆浆，就试试看用豆浆煮肉片汤，结果出乎意料的香浓呢! 喝起来有淡淡黄豆香，和猪肉片好搭味啊～

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影音食谱链接：麻油浓浓的香气，真的令人垂涎三尺🤤

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