腌肉

鸡肉粥

香喷喷的鸡肉粥,有整块的鸡肉,肉汁也完全被米饭吸收,好吃又营养! 【谢谢你订阅观看,我们一起在料理的旅途前进】 # 我在博客记录旅游,分享食谱,与育儿 :

姜汁烧肉

姜汁烧肉是一道简单快速 又下饭的料理❤️

香煎鲜菇镶肉

外酥里嫩,鲜香美味的香煎鲊肉,吃过的人应该知道它有多好吃吧,新鲜的大香菇,肉质厚,含有丰富维他命B群,营养价值高且热量低。肉跟香菇很适合一起入菜,分享简单易做好吃的「香煎鲜菇镶肉」。

林杰樑医师无毒烤肉法~柠檬酒香烤鸡串

林杰樑医师之前所提倡的无毒烤肉法,是用红酒(啤酒)、洋葱及柠檬汁腌肉,可降低约九成的致癌物质。便试试这个既简单又无毒的腌肉法。我把从小烧烤到把台式烤肉文化带来瑞典发扬光大的多年心得,从备料小撇步、烧烤小撇步及低卡多c多健康的烧烤法则记录在文章中跟大家分享,希望大家都能吃的开心又健康 。文章请见:

辣味炖鸡

温甜不刺激的辣味伴随着马铃薯和洋葱的甜味及鸡翅肉软嫩的口感,让人一直想多吃几口, 绝对值得好好享受。微辣的酱汁淋在饭上一拌更是美味。

日式牛肉生姜烧

生姜烧是一种很受日本欢迎的的美食,通常是以便当的形式享用。其製法是将豚肉或牛肉切薄片,加入带姜香的酱料同炒,然后搭配着生高丽菜丝,除了口感清爽外还非常下饭。 这道牛肉生姜烧是采用日式调味,主要是利用咸中带甘的日式酱油,搭配味霖调味,当中加入大量姜末,有助于提香解腻和去除羶味。甜甜咸咸的牛肉片又带着满满的姜味,开胃又很好下饭喔!