苹果汁
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秋葵苹果汁

秋葵苹果汁

这道秋葵苹果饮品含有苹果的维生素C跟蜂蜜的维生素E能有效抑制肠道中的细菌，还有芹菜里的粗纤维不只帮助排便，还能调降血压。喝下去有芹菜香，还有秋葵的滑顺口感，而喝起来越滑顺表示有越多保护胃壁的黏液进到身体里啰!
果汁
日式和风烤牛肉

日式和风烤牛肉

烤牛肉（ローストビーフ）原来自于工业革命时期的英国，约克夏的人们在星期天上午会将大块的肉放进烤箱中慢烤，等到礼拜做完后，就有现成的晚餐能够享用，而后传到了日本人的家庭饭桌，搭配上当地的调味料（酱油、味醂..等）增加其和风的元素进去到这道料理里面。 最近在大润发买了一块牛肉块没有什么脂肪在上面，刚好可以试试看这道菜并搭配上我自己连假研究调配的和风酱汁，没想到意外的好吃，特地笔记也分享给大家。
牛肉
香肠年糕串

香肠年糕串

六一过节，跟妹妹在家也能撸个串！年糕香肠串，臭妹妹怎么吃都不够！你有吃过肠糕肠糕吗?! 超级简单但超级好吃的小点心 肚子饿时做个香肠年糕串来吃吧^^ 好吃的东西不能只有我知道对吧?! 美食就是要大家一起吃才会更好吃^^ 喔~ 真的太好吃了^^ 作法及材料也很简单~ 一定要做来吃看看喔^^
年节点心
苹果果冻

苹果果冻

简单又好吃的苹果果冻~很适合和小朋友一起做来吃喔!!!!
苹果
创意茶谱》水果冰茶

创意茶谱》水果冰茶

让蜜桃茶与苹果混搭，这款水果冰茶推荐给喜欢甜美下午茶风格的妳。更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》
茶饮
【苹果奶酪戚风】

【苹果奶酪戚风】

使用新鲜苹果汁取代牛奶.再加上一点点的奶酪. 低油低糖配方.虽然是戚风.却如棉花般软绵细致呢！好吃又不腻口... 欢迎到我的粉丝专页逛逛.. 【臻麻的创意食验室】
苹果
品靓上菜-宝宝副食品-苹果糙米粥

品靓上菜-宝宝副食品-苹果糙米粥

在试过二次苹果汁都没问题后，我试着将粥来点变化，就是来个水果粥看看，使用八倍粥的浓度再加入一颗小苹果丁一起煮，哇煮好后苹果香气好浓喔! 照惯例分装冷涷起来当作粥底，可单吃也可再加入新菜旧菜再多些变化喔! 用八倍粥煮来有点稀，可能是苹果本身也带有果汁，对可以吃浓一点的粥的小朋友可改成六倍粥喔
粥