蒜粉

焦香马铃薯闷饭

煎的香香酥酥的薯片和微微焦的锅巴,是最好吃的部份,动作不快一点可是一下就被抢光了啰! 喜欢请按【订阅】支持呦! 来♥甜姐儿粉丝团♥逛逛!

纽奥良风味烤翅腿

辣辣咸咸酸酸甜甜~ 自我流调味的「纽奥良风味」 (6支,1支约60大卡) 网誌版完整食谱:

炖牛肋

比筋头巴脑还好吃的牛肋条,用五花肉先煎后炖,看颜色就流口水,三根牛肋骨慢炖2小时,一根就有一斤重,大口吃着那叫一个过瘾,这么吃也太好吃,做了不好吃,我帮你去吃完!

香煎猪排

午餐的时候不想花太多时间煮饭,但又想吃肉,于是就做了这道简单的煎猪排喽!

[韩式]海鲜煎饼

第一次尝试就成功了!原来海鲜煎饼这么简单。海鲜食材的选择,也是非常多元,虽然看起来传统的食材不外乎虾、章鱼、鱿鱼、干贝,但这次只能买得到综合的,有虾、蚵、贻贝、鱿鱼、小章鱼,但海鲜必竟是海鲜,煮起来还是海味十足!

薄切蒜味马铃薯

挤上美乃滋洒上蒜味粉烤的马铃薯,薄薄切片吃的到香甜口感和浓浓蒜香.是一道简单的烤箱料理. 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 欢迎来寻找幸福滋味~ 《粉丝团》: /

椒盐鲷鱼片〞

原本只有些甜味的鲷鱼肉,椒盐调味后更加咸香可口~ 煎过的薄面衣有着澄金黄的诱人卖相, 只要使用少少油煎,也能料理出酥脆的外皮唷^^ (2人份,1人份约160大卡) 完整版食谱:

鸡肉面沙拉

希望大家可以在家多尝试几次!很简单,小朋友很爱吃的沙拉脆皮鸡拌饭!减肥吃也不错哦!天气热吃不下饭可以吃点沙拉, 简单易做的鸡肉凯萨笔管面沙拉, 一次满足😋