蒸肉粉
南瓜🎃粉蒸肉 自製蒸肉粉
秋天是南瓜丰收的季节～来美国之后才发现南瓜有那么多种颜色和形状，有些甚至不拿来吃，只是拿来刻图案的！？ 南瓜富含维生素A，低卡低碳的特性也让它成为瘦身计画中的新宠儿💛 在美国要买蒸肉粉得千里迢迢跑到亚超去，小小一包还特别贵QQ 自己做简单健康经济实惠，滑嫩弹牙的梅花肉，底下的南瓜跟肉汁完美结合，这道充满秋天味道的南瓜粉蒸肉准备起来不难，卖相又好！宴客家常两相宜～
上班菜4---粉蒸牛肉
我妈妈很会做粉蒸肉，每年回台探亲一定做给我们吃！前两天吃了很多的土菜，想吃家乡味了，老公去Polatli浇水回来的路上，顺道买了一个南瓜回来，我就趁机上这个菜！土耳其是回教国家，这里没有猪肉可买，也很难买到地瓜，我就用牛肉和南瓜依样画葫芦，学妈妈做这道菜，这也是一道上班菜，很简单又很下饭，一道菜就可以开饭喔！
电锅料理｜当男人恋爱时粉蒸肉
电影《当男人恋爱时》剧情中出现了好多次粉蒸肉，连票房庆祝会都以送粉丝吃粉蒸肉作为话题，我很意外粉蒸肉怎么没有变成变成煮妇届的人气菜色，还是...其实啥款的阿成，不是太太的菜🤣 不知道浩婷煮的粉蒸肉是用哪些食材，我自己是抛弃了传统的五花肉，改用油脂没有那么多的梅花肉，基底的部份，也改成营养价值丰富的南瓜，不但能保留地瓜甜味，也更加清爽，与大肉块一起咀嚼入口非常合拍！
