青花椰菜

好吃咖哩饭

其实真的又简单又好吃!尤其是不喜欢蔬菜的小孩子也愿意吃蔬菜!使用市售咖哩块简单方便又好吃 会让大人小孩都一口接一口的神奇美食 青花椰菜跟玉米笋真的很加分 让口味和色彩都更丰富了😋😋

热乎乎拉面

昼夜温差大,半夜独自享用热乎乎的拉面,第二天和爸爸一起再次享用,配上妈妈做的泡菜,一口下去冷空气都驱散了!熬夜加班念书肚子饿,叫不到外卖,不想出去买,又不想太麻烦吗?

盐葱酱炒青花椰

炒菜花关键就是脆脆的而且还要清香入味,也就是里面都有滋有味的,做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

蛋丝拌青花菜

以后再把菜花买回来就像我这样做,清脆爽口又好吃 ,减脂餐也能吃得很够味,凉拌菜就是要开胃好吃,酸辣口味的蛋丝拌青花菜,有蛋白质,有纤维质,营养好吃。

翡翠菊花豆腐浓汤

简单的食材加些心思,就可以变成很不一样的餐点! 用了营养的鸡高汤、青花椰菜、洋葱,还有奶油来炒洋葱,天然的鲜味、甜味。年菜里的大鱼大肉中,来一道清爽中不失美味的翡翠菊花豆腐浓汤,可说是解油腻的最佳料理。 这道美丽菜餚一上桌,肯定会受家人喜爱!

照烧菇菇鸡披萨

手工披萨一点也不难!饼皮发酵完成后舖上爱吃的食材例如菇类.肉类...,再撒上起司丝,营养又好吃,一口接一口

什蔬烤蛋

异国小酒馆很常出现的一道开胃前菜,做法简单,还利用了蛋和容易搭配食材的特性,一次就能吃到多种新鲜蔬果,今天示范的什蔬烤蛋不仅口感和味道上十分丰富,配料还可以依照个人的喜好随意增减变化,您一定要试试看。,欢迎大家到我的粉丝专页: