面筋

简单又好吃三色斋

吃肉吃多了急需一道素菜解解腻,278再适合不过了!营养又爽口!  甜酸斋很开胃,蚝油斋很下饭,咖喱斋很香浓!

自制面筋

无添加无色素无防腐剂纯手工制作大面筋 这样的面筋你们能吃几串呢? 吃三色斋很怕油淋淋和油溢味 ,但这次用自制油面筋,无需油炸,无油溢味,完全不油腻!

烫面葱油饼

两碗面粉加一把小葱,姐俩今天做香酥葱油饼吃,外焦里软,太香了,使用烫面+冷水面,水份70%,不需过度揉面,只要让面团充份松弛,轻轻松松拉出薄膜。

自制蛋黄酥

不用复杂的工序也可以做蛋黄酥,随便一包,酥的掉皮,午餐满足。

中秋烤面肠(自製面肠)

又到了一年一度中秋月圆人团圆的好日子,也逢农历15吃素的日子,为了让吃素的家人也能够一起享受烤肉同乐的欢乐, 所以把面筋涂上烤肋排的BBQ酱, 有别于一般传统酱油底的烤酱, 让传统的面筋在烧烤后,还带点西式BBQ酱的烤肉味! 很推荐给大家试试看!

素叉烧 [零难度食谱]

这个素叉烧在素食店经常会有,用水面筋做成。面筋是由高筋面团里不溶于水的蛋白质(麸质)所做成。将面筋加叉烧酱汁做成,烟韧有口感,是素食者的小吃! 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*

温莎面包#免基发#简易省时

前阵子烘焙社团很红的温莎面包,只要发酵一次,免去基本发酵的等待时间,方便快速又好吃。 打好面糰,静置鬆弛,很快就可以分割整形,进行发酵后送入烤箱,香喷喷的鬆软面包就出炉了。 烤了十条,刚出炉拍完照,马上被扫了一半去了,好吃。 #食谱取自王传仁老师

花生面筋

好吃的花生面筋,自己製作简单又省钱,准备材料就可以进行製作啰。 这个调味上比较偏甜一些,类似罐头吃到的甜味,如果不爱甜的可以把糖量减少些。 Viola料理师幸福餐桌

罐头做日式滑蛋盖饭-好菇道菇idea

小朋友很喜欢吃甜甜的罐头面筋,可是想想这样营养又不怎么够,只要加点蔬菜鸡蛋简单烹饪就变的营养又丰盛(菇类主要成份为多醣体,并富含纤维质,更蕴含维生素B群,还有低脂肪、低热量高水分等优点。而且[好菇道]的菇菇都是无菌生产,完全不用水洗,可以直接烹煮。) HOTKO好菇道官网:

自己做烤麸&红烧烤麸

超简单自製烤麸,不用揉面,也不用一遍遍的搓洗,只要面筋粉就搞定.自己做,新鲜又好吃,烤麸是很家常的江浙菜,冷热均宜.