自制蛋黄酥
不用复杂的工序也可以做蛋黄酥,随便一包,酥的掉皮,午餐满足。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
油皮做法:粉墙+(水+糖粉)+猪油拌匀 (先让部分水跟粉混合形成湿面筋),搓揉成长条状搓出面筋至光滑有Q度,松弛30分,分割36个. - 第二步:
油酥做法:低筋面粉+猪油拌匀,分割36个. - 第三步:
小包酥做法:油皮包油酥成圆球,擀长约12-15cm后卷起 松弛10分钟,再次擀长后卷起松弛30分钟. - 第四步:
压扁擀圆直径约6cm,包馅后表面喷水松弛30分钟 (避免表皮裂开),表面刷蛋黄液. - 第五步:
油皮 : 油酥 : 豆沙 : 蛋黄=15g : 10g : 25g : 1颗 - 第六步:
230℃/200℃ ±30分
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.猪油冷藏过后的比较好操作2.擀小包酥时不要擀过度会爆油
3.蛋液可烤到一半时整盘取出再刷 (表面不会裂开比较漂亮)
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