香鱼 - 秀美味

原来气炸锅能让我优雅的做出日本料理店水准的烤香鱼，不用顾炉，轻鬆上菜！

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做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

全素 18 点赞 2934 浏览

荞麦面100g的热量在132kcal 但在调理过程中几乎不使用油的缘故是日本面食中热量满低的料理。低热量的荞麦面自然是想要减肥的最好选择♪ 以下跟各位分享做日式荞麦面的方法唷~ 废话不多说，我们继续看下去~!!! 试作之前建议可以先看一下视频唷，更好帮助理解，视频有文章没提到的小技巧。

日式 113 点赞 2908 浏览

这次没抹盐，“空气炸万物”是真的！鲜香低卡的鱼块竟然也是用空气炸锅做的，空气炸锅做鱼的教程来了，学会不用出去吃了，外酥里嫩好好吃呦！

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简单又美味的料理

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香鱼配上鱼形烤网，烤出香味四溢、令人食指大动的野味香鱼餐，鲜味无法檔~ /

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用对方法，煎出金黄色的鲷鱼片，一点都不难。

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在这里买 ^)

鱼类 12 点赞 2576 浏览

油亮亮咖啡色鱼皮~衬托出香鱼肉质甜味~ 大方香鱼 /

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香鱼肉质软嫩的口感，适合料理出一道大人小孩都爱吃的砂锅香鱼粥~欧伊西 /

粥 119 点赞 2376 浏览

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