烤香鱼

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材料单

  1. 7隻一盒香鱼
  2. 1/3颗柠檬
  3. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    香鱼洗净表面摸上盐,再以长竹穿入固定,放入烤架移入烤箱,以180度烤8分钟,取出翻面再烤5分钟,取出,
    烤香鱼的加工步骤
  2. 第二步:
    排入盘中,食用时挤上柠檬汁即可。
    烤香鱼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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