鲑鱼饭糰
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鲑鱼饭团 {露营ＯＫ}

鲑鱼饭团 {露营ＯＫ}

不放油，用煎鲑鱼逼出来的油直接炒饭， 饭里自然有好香的海洋甜味， 好吃极了～ 是充满OMG-3与蛋白质的早餐喔！
鱼类
日式鲑鱼饭团

日式鲑鱼饭团

烤过或煎过的鲑鱼没吃完，隔天将鲑鱼撕碎，拌入热饭中捏成饭糰，再包上一片海苔，就成了大人小孩都喜欢的日式风味「鲑鱼饭糰」!
日式
味噌烤鲑鱼饭团

味噌烤鲑鱼饭团

日本作家太宰治在《斜阳》一书中写到：「你知道饭糰为什么这么好吃吗？是因为它是用人的手指捏出来的。」 饭糰为什么是三角形，根据史料记载─日本原住民「利用三角形的外模製造饭糰，象征心臟，恭奉于神前」，饭糰等于心的由来解释让我十分喜欢，因为它符合着我一直秉持的理念就是「料理的本质在于心」。 今天刚好有煮一些多的米饭加上前次买来还没用完的烧鲑碎，随手製作一些美味且简单的味噌烧鲑烤饭糰，希望大家能够喜欢。
米食
韩式鲑鱼饭团

韩式鲑鱼饭团

充满麻油香气的白饭, 加入蔬菜, 鲑鱼, 与三岛香鬆做成的饭糰, 营养又美味, 大人小孩都喜欢!! 是ㄧ道可以亲子同乐的饭糰料理. 也很适合野餐, 与便当餐盒喔!!
韩式
鲑鱼饭团

鲑鱼饭团

跟着詹姆士的元本山幸福厨房做的鲑鱼饭糰~有了元本山朝鲜海苔的加持~多加了小人不爱的波菜~不知不觉的就一个接一个~~没有模型也不用担心~纸牛奶盒就可以做出三角饭糰喔~
鱼类
电锅-酥烤鲑鱼饭团【自製面包粉】

电锅-酥烤鲑鱼饭团【自製面包粉】

只需要电锅.就可以製作出面包粉.也可以烤出香酥好吃的饭糰喔！ 不会散落！表层沾满自製的面包粉，超香微酥的口感~ 女儿轻鬆拿取.是一款简单方便的手指食物.孩子也吃的很开心！ 更多食谱欢迎来逛逛~
鱼类
香煎鲑鱼

香煎鲑鱼

鲑鱼含有丰富的omega-3和蛋白质，能增强免疫力。 撒点盐简单香煎就很好吃，是简单烹调就好吃的好食材。
鲑鱼