鲔鱼酱 - 秀美味

风灾影响菜价~吃根茎类最合适! 山药滑溜绵密营养多多,紫山药更含有花青素! 鲔鱼的DHA、EPA含量为鱼类之冠~~搭配作凉拌! 超简单又好吃! 真是速速好ok 的凉拌菜唷!!!!

凉拌 116 点赞 1511 浏览

韩式料理店常见的拳头饭在家简单做，只要将食材拌一拌就完成啰！今天的拳头饭加入了鲔鱼拌入S&amp;B 山葵膏提味增加香气不呛鼻，加入的量嘟嘟好…小孩也很喜欢唷！

罐头好好用 120 点赞 2341 浏览

清淡的午餐，适合工作量不大的上班族

沙拉 19 点赞 3019 浏览

想自己做早餐又怕花太多时间重点是不用洗锅子这道鲔鱼土司自己做~简单又好吃喔！

早餐 111 点赞 1863 浏览

让人有饱足感的面沙拉! 鲔鱼及黑胡椒的绝妙组合~加入沙拉酱的滑顺, 将蝴蝶面变成好滋味~

沙拉 114 点赞 1613 浏览

传统的蛋饼都会用面粉加太白粉或地瓜粉来调面糊,小厨利用泡打粉鬆软的特性来调面糊,口感上变的更棒也比较好消化,简单不麻烦的工序,让您轻轻鬆鬆就学会。阿母牙口不好来吃刚刚好,喜欢的朋友不妨也来试试喔!!

早餐 13 点赞 1305 浏览

【全联上菜中】卖相极佳，口感一流，而且做法超简单！ # 我在博客记录旅游，分享食谱，与育儿：

意大利面 11 点赞 1267 浏览

一日之计在于晨~所以一定要吃饱饱才能面对一天的挑战,自己动手做早餐其实没那么困难,反尔能增进家人亲子的互动,兼具营养美味及卫生,胜小厨都会利用晚上的时候就把鲔鱼酱调好,一早起来不慌不忙煎个蛋组装一下就可享用,忙碌的你也可以在假日来试做看看喔!

早餐 18 点赞 990 浏览

这是一道很开胃的一道菜。酸酸甜甜的顺口滋味。利用船当作一艘船。上头乘载着一小撮凉面和蕃茄柠檬鲔鱼酱。很可爱。

鱼类 113 点赞 2900 浏览

这是咬上一口能让你哭爹喊娘的奇特植物，逆轰人吃鲔鱼总爱来点山葵，但如果是不敢吃生鱼片的捧油，我发现改搭早餐良伴鲔鱼罐头也是棒棒滴～

吐司 63 点赞 2215 浏览

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