鲷鱼片

媲美店家级的蒲烧鲷鱼盖饭

很喜欢吃日本料理的蒲烧鳗鱼饭,没有鳗鱼⋯用鲷鱼片也可以轻鬆做出店家级的日式鲷鱼盖饭,一般来说 日式口味的照烧酱汁都会偏甜 ,照烧酱汁的比例:酱油、味醂、清酒=1:1:1⋯⋯(可依个人喜好调整喔!) 煮妇这次用蜂蜜来代替味醂,调配出来的味道让我惊艳,酱汁稠稠甜甜的巴附在鱼片上,吃起来咸甜下饭,鲷鱼肉软嫩,好好吃喔!做法超级简单,防疫期必收菜单。

营养美味番茄豆腐鱼

西红柿豆腐鱼的做法,谢谢你的耐心观看,低脂高蛋白又酸甜可口的番茄豆腐鱼,相当适合在这肥嘟嘟的年后吃,各位快来尝试看看吧😆

(减重好料理)鲷鱼豆腐

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

白玉丸子清蒸鲷鱼片

鲷鱼肉质软嫩,适合清蒸,以香料、米酒、淡色酱油略腌,搭配当季白萝卜的自然鲜甜,鲜、美是味蕾的感受 部落格:

鲜鱼蔬菜汤面

青梢鲜鱼面,汤鲜美,鱼鲜嫩,菜清脆,面软糯,蛋香酥,鲜甜的农纯乡宝宝高汤,加上宝宝专属mini米面,熬煮出清爽美味的鲜蔬鱼高汤面,不用加任何调味料,就是给孩子夏天好开胃的一道副食品美食,快来跟着农农妈试试这道超简易美食!

牛蒡甜不辣

富有膳食纤维的牛蒡,加入现打的新鲜鱼浆中,让整体口感层次更丰富,多做一些放冷冻保存,可以百搭各式食材拌炒喔~

鲷鱼排佐蜂蜜芥末美奶滋

无刺的鲷鱼片料理非常方便,食用也很安心,酥炸后表皮脆、鱼肉多汁,沾上蜂蜜芥末美奶滋,风味独特! 部落格:

蒜蓉蒸鱼片

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

\\超省时-泰式柠檬鲷鱼片//

秋老虎发威,这几天还是闷热到不行, 看着冰箱的冷冻鲷鱼片,学学泰式用清蒸的方式,简单又省时,自己煮可以调整喜好的酸度跟辣度, 清蒸鱼要热腾腾的才好吃,煮的时候可以先算好开桌时间,再提前放入蒸锅蒸, 学个几道泰式或越式料理在炎热的天气很实用阿!,Follow小榯厨房粉丝页↓ /

芹菜炒鲷鱼

鲷鱼片没鱼刺适合一家老少品尝,用姜和芹菜提香拌炒加点辣椒味道还不错