鸡丁

韩式炸鸡

感谢胡小姐分享的料理料理。令人想起过往旅行时吃过韩式炸鸡,韩式酱料微甜味在配上芝麻香,十足下饭,想多点变化就试试这道韩式炸鸡吧!

【四方鲜乳】鸡肉起司花椰菜炒饭

花椰菜爽脆清甜, 营养价值高, 偶尔一两餐, 取代米饭搭配低脂鸡胸肉、高钙起司炒一盘~ 可增加膳食纤维的摄取, 帮助肠道消化, 美味又健康。

义大利香南瓜鸡丁焗饭

色调协合的蔬菜满足了视觉 培根拌炒鸡丁香满足了味蕾 义大利香料的香气扑鼻而来 意外获得的假期,"义大利香南瓜鸡丁焗饭"让我感觉今天好幸福❤❤❤

酱煎马铃薯鸡丁 15分钟轻松搞定

只要2种家常食材,重点在将马铃薯和鸡肉都煎的焦香,再加点简单的调味就好好吃~干煎后的马铃薯软QQ,鸡丁滑嫩嫩,不仅下饭也是下酒好菜!带便当也很合适喔! 欢迎来到我的自high厨房游玩! 👉🏻Facebook:

麻油鸡丁

做法不仅简单 味道也超讚的 麻油除了抗老也护血管 鸡肉因为事先腌过的关係 吃起来滑嫩不干柴

家常酱烧鸡丁

家里有孩子的,一定要试试这个酱爆鸡丁,酱香味浓,咸中带甜,五分钟就能搞定 「无骨鸡腿排」备料方便吃起来也很方便,搭配喜欢的根茎或瓜类蔬菜酱烧,就是口感层次跟营养都丰富的下饭菜。

小朋友最爱的便当菜~蜜汁炸鸡丁

家里的小小孩三不五时就会要求我做这道蜜汁鸡丁,甜甜咸咸的非常下饭~也很适合做为便当菜色! 鸡块要炸得外酥内嫩,就要稍微花点工夫分两次油炸…虽然辛苦,但是当看到家人吃到成品时的笑颜,真的会觉得这一切都相当值得!

鸡粒炒饭

开学后忙碌的生活, 还要挤出时间张罗三餐真是留学生的一大痛处! 炒饭是一道快速又营养均衡的料理, 有淀粉, 有蛋白质, 也有蔬菜, 15分钟就可以开动啰~