鸡柳

鲜蔬炒鸡柳

利用冰箱库存蔬菜搭配上高蛋白质低热量的鸡胸肉,除了增加膳食纤维的摄取,减脂增肌更降胆固醇。 一盘营养均衡的料理,轻鬆快速就能上桌。 欢迎加入小毓的粉丝页一起玩料理👇

酥炸鸡柳

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。

脆嫩甜椒鸡柳

青红椒炒鸡柳,颜色鲜艳,脆嫩可口,孩子们非常爱吃,鸡胸肉吃起来很嫩,再加上S&B生蒜泥酱的蒜香,还有甜椒的配色,让这道料理看起来更可口~

《一锅到底,日式下酒菜》照烧手工鸡肉丸

这个一锅搞定的照烧肉丸就是其中一个简易菜式,原因有三,第一,一口的小食永远是最受欢迎的,人人也可吃一份,不怕吃不下其他美食;第二,这个小食可以早一天预备,做好肉丸,放在雪柜,第二天取出煎至香口便可,不会在派对当日手忙脚乱;第三,这个小食只需要用到一只镬,煮汁也是用同一只,甚至是可连镬一起上桌就最好不过了。 Facebook 专页: 可浏灠更多食谱!