鸡精

洋葱蛋炒面

简单快速的美味 对不敢吃猪肉的我来说 真的可以很过隐的大口吃^_^

金针菇鸡精蒸蛋

蒸蛋许多人都会,这次以鸡精取代水,再加上金针菇,让普通的蒸蛋变得很营养。 而且作法依然简单,超快速省时~

清炒肉丝水莲

今天教你怎么炒肉丝,清脆爽口,营养丰富,简单易学又好吃,家常美食,喜欢的收藏起来,试做一下吧。

元气蒜头蛤蜊鸡汤

集蒜精、蚬精与鸡精于一碗的蒜头蛤蜊鸡汤,喝下肚免疫力马上 UP UP!病毒退散一生平安!😆

牛肉干@美丽人妻Selina Wu

滴完了牛肉汤剩下的牛肉该怎么办?把它烤成牛肉干,这样既不浪费又可以当成搭配茶饮的小零嘴,身体虚的喝牛肉汤,身体不虚的就来片牛肉干吧!坦白说,不管是低鸡精后的鸡肉还是牛肉,肉质本身就已干柴,毕竟精华与汤汁都已经被滴出来了,不过我们仍可以动动脑让它尽量变美味一点的。

韭菜炒蛋~~~10分钟出好菜⏳

今天与大家分享的做法简单又好吃, 不儘能炒出韭菜的香气,韭菜的香甜全炒进蛋中,下饭的程度不输打抛肉呢! 十分钟就能出好菜哟。

鲜美韭黄炒肉丝

妈妈的菜 韭黄VS蒜黄,你分的清吗?新年来一道韭黄炒肉丝,2023年好运长长久久,韭黄炒肉丝,向我这样做出来,非常下饭!

黑蒜头乌骨鸡精 精力、暖身汤

发酵过的黑蒜头不但可食用,口感软,营养价值比白蒜更高。除了蒜味减低很多很多,而且还不辛辣了!所以肠胃不适的伙伴们很适合喝喔! 黑蒜头本身散发出来的香气足以撑一整锅鸡汤。如果买的到黑蒜头,请为家人煮一锅黑蒜鸡汤吧❤️

法式浓汤

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。