鸡精 - 秀美味

简单的调味~留住鸡的精髓

鸡腿肉 17 点赞 2541 浏览

简单快速的美味对不敢吃猪肉的我来说真的可以很过隐的大口吃^_^

五辛素 113 点赞 2465 浏览

墨西哥莎莎酱，就是墨西哥菜的灵魂酱料，在家轻松搞定超火的墨西哥美食！

美式 29 点赞 923 浏览

南瓜半颗蛤蜊10-15颗猪绞肉少许鲜奶鸡精干香菇（先泡水）

炖饭 17 点赞 2187 浏览

集蒜精、蚬精与鸡精于一碗的蒜头蛤蜊鸡汤，喝下肚免疫力马上 UP UP！病毒退散一生平安！😆

贝类 118 点赞 1559 浏览

鲑鱼又叫三文鱼，具有很高的营养价值和食疗作用，还很好吃哦，每逢佳节胖三斤，过完年是不是都胖了，这个健康又营养的白灼芦笋安排上吧，清脆爽口，关键是好吃。

米食 17 点赞 3000 浏览

利用铸铁锅的高导热效果，有别于传统较费时的煮法，快速、少油少盐。

菇类 11 点赞 1481 浏览

发酵过的黑蒜头不但可食用，口感软，营养价值比白蒜更高。除了蒜味减低很多很多，而且还不辛辣了！所以肠胃不适的伙伴们很适合喝喔！黑蒜头本身散发出来的香气足以撑一整锅鸡汤。如果买的到黑蒜头，请为家人煮一锅黑蒜鸡汤吧❤️

鸡肉 12 点赞 1302 浏览

炎热的天气一道凉爽可口的凉拌菜真是开胃😋，想吃肉又害怕，长肉的姐妹可以试试，这个凉拌黄瓜鸡丝，好吃没有负担。

鸡腿肉 26 点赞 2270 浏览

加了荸荠的爆汤猪肉馅饼，口感多了脆爽，伴随着青葱的香～真的是早餐、下午茶的好选择。欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ /

猪肉 12 点赞 2832 浏览

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