鸡肉片
Monday来个活力满点餐～香嫩厚烧蛋卷
经过两天假日的放鬆，Blue Monday总让人心情郁卒！但色彩缤纷的餐点，不但 让人心旷神怡，更启动了我们一天满满的活力！
香浓南瓜嫩鸡义大利面
我喜欢吃南瓜，可是却没煮过南瓜料理～ 趁着最近接近万圣节，看着很多南瓜食谱出炉，就也来试着做道南瓜义大利面，不会很困难喔，而且一锅到底! 浓稠的南瓜酱沾附在面条上很美味～ 健康也好吃，一起来做做看吧。
香煎鸡胸肉 （低脂多汁法）
香煎鸡胸肉，低脂高蛋白的料理，减肥必备菜色，这样作法不会柴又好吃喔！多了姜片「伪麻油鸡香」登场ψ(｀∇´)ψ 【青春食谱】香煎鸡胸肉，低脂高蛋白的减肥料理
![初次上手-日式盖饭[电锅料理]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/197/5e5181ad943f9044a18b0f43cf59459a_250_190.jpg)
初次上手-日式盖饭[电锅料理]
对于外宿者、不怎么会做菜、或者上班、工作忙碌没时间煮一顿丰盛的料理，电锅是缺一不可一大帮手。 不管甜的、咸的、中式、西式都可料理，大家一起分享电锅料理创意按个讚吧^^ 大同3C官网:
