![[city 'super漫走地中海]焗烤番茄马铃薯盅](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/25/98306890c93026e17e637c08a7e75891_250_190.jpg)
黑橄榄
野餐去！法国尼斯风沙拉(玻璃罐食谱)
这两年玻璃罐儿带起一股旋风，也许是一眼看穿叠起的层次，食材摆放出罐中美丽的小风景，成为很容易爱上随手携带的一罐罐料理呢，简单快速准备好酱汁，依序排入食材，叠好也就完成了！随手一罐清爽沙拉，轻盈不怕胖～～ 欢迎光临阿妮塔的粉丝页♥
煮人的神器｜快煮意大利面
神器最大的特点就是加热快。 因此不论快炒、炖煮都非常适合，例如今天要示范的意大利肉酱面。 选一个你想有空的晚上、周末，去菜市场找到熟识的肉商，选一块带点油的猪肉绞成粗块；固定的阿伯和他买屏东车城的台湾小洋葱，虽小但汁液多；番茄，现在正是时候，一次可以买多一点什么都可以加。
黑橄榄茄汁鸡肉斜管面
{间单料理茄汁风味}黑橄榄有股特殊的风味,经常运用在义式料理上.这道茄汁鸡肉pasta特别加入了黑橄榄来料理,感觉风味极为强烈,所以加多加少可依自己口味来定量.
Olivia♥烟花女意大利面
方便取用的食材，豪迈酸香的风味，故得其名Spaghetti alla puttanesca，烟花女(妓女)意大利面。 罐头番茄糊可用整粒番茄罐头、或蕃茄酱罐头代替，份量要增加至两倍左右。 可以搭配新鲜洋香菜(parsley)、罗勒(basil)或芝麻叶。
![烟花女意大利面 [15分钟食谱]](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/33/83beba6a8a4b970c960dfbb952b86274_250_190.jpg)
烟花女意大利面 [15分钟食谱]
名字怪怪的，这个是意大利南部有名的Spaghetti alla Puttanesca，传说是由烟花女发明而得此名。这个是带有咸味的意大利面，用蕃茄，黑橄榄，鳀鱼，刺山柑煮成，也有点辣。十分开胃，15分钟可上桌，你也试试！ 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
