三杯菇 - 秀美味

为了减醣改用酱油膏取代糖和酱油，把麻油比重减半，再搭配两种菇类，把三杯鸡变成自己和家人都喜爱的口味，做便当菜超级合适！我的新书【Rea手绘食谱：是便当也是餐桌料理/88道零失败减醣食谱】各大网路/实体书店都可以买到啰！

便当 16 点赞 1938 浏览

香喷喷！搭配夏日的啤酒。好下饭～

简单/快速 13 点赞 2507 浏览

又是一道白饭杀手啊👍

鸡肉 120 点赞 808 浏览

餐桌上缺一道重口味的下饭菜！？姜蒜麻油综合香气的酱气三杯，是下饭的第一首选。用三杯改烧菇类，超速开饭。

菇类 110 点赞 1142 浏览

玉米蜀异常的好吃XD

全素 117 点赞 2032 浏览

三杯料理应该很少人不爱吧！食材也可以多种变化，这次尝试用菇菇加豆腐的组合～

全素 11 点赞 1625 浏览

三杯和菇类绝配，杏鲍菇和鸿喜菇高纤低热量，甜椒富含维生素C,不论口感和配色都和三杯菇很合。有这道菜可以多吃2碗饭🤣

全素 12 点赞 1158 浏览

三杯料理下饭好吃，把米酒改成花雕酒，香气更棒喔～

菇类 118 点赞 2554 浏览

微呛中吃的到麻油跟九层塔的香气，在这冷天很下饭喔!!

猪肉 111 点赞 1359 浏览

菇类营养丰富~多吃多健康唷~! 其实不只有杏包菇可以做三杯~ 这次另外加了大块的猴头菇及木耳~吃起来也很过瘾喔~

菇类 111 点赞 1443 浏览

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