乌鱼膘

乌鱼膘🐟

高蛋白、Q软好吃😋,小孩老人补充蛋白质又好入口的好选择~刚好是产季

麻油青蒜乌鱼膘

12月是台湾乌鱼开始捕获的季节,乌鱼膘是公乌鱼的精囊,营养价值高,口感跟豆腐一样软嫩,先生跟公婆都很喜欢吃,如果在市场看到新鲜乌鱼膘记得买来吃看看,因为ㄧ年只有一次尝鲜的机会要好好把握!不然就要等到明年啰~

麻油蒜苗乌鱼膘

现在乌鱼产季到处都有卖这个鱼膘… 家里很少出现这类料理… 不过因为它口感比豆腐还嫩且又营养… 想说买来给老公和艾宝嚐嚐… 没想到艾宝还挺喜欢的呢!

麻油青蒜乌鱼膘

这种寒流来袭&冷冷的天.最适合麻油料理了!!而这个季节也正值乌鱼丰收的季节.如果在市场买得到道地的野生乌鱼膘.就来试试这道料理吧!!

麻油鱼膘

季节料理-乌鱼膘 #麻油鱼膘 乌鱼膘有丰富蛋白质跟不饱和脂肪酸,是公乌鱼的一个器官 吃起来像豆腐,软软嫩嫩的 一般都是麻油青蒜煎炒一下 如果怕太燥的朋友,油的部份,可以一半葵花油(或者橄榄油)一半麻油喔 也是乌鱼量产季节大约台湾12月时候才有 有喜欢的朋友可以品尝一下喔~