千张豆皮 - 秀美味

减肥小点心～香甜的蜂蜜苹果配地瓜泥健康营养美味🤤🤤🤤 芝麻口味像酥脆的饼干！用千张包起来烤超好吃！

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立冬过后，天气早晚温差大变冷，真的很入睡。利用千张豆皮来包蔬菜，炸时要小心炸不然会破,一样可炸出美味像春卷感觉。

便当 11 点赞 1523 浏览

小巧可爱的苹果玫瑰卷，将派皮改成千张豆皮，适合减糖的点心，没有减糖的朋友，撒点糖粉或是蜂蜜更是好滋味

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利用千张豆皮做成派饼，搭配鲔鱼蛋沙拉做成鱼型酥鱼派，健康美味又增加食用趣味～

鱼类 113 点赞 3091 浏览

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。

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利用蔬果当早餐，地瓜和苹果养身食物，配上酥脆有机豆制品制的千张豆皮，清爽又营养。防疫在家做料理最安全！

便当 112 点赞 2747 浏览

简单易做，端上桌也很唬人的一道菜，过年、平日请客都可以试试喔！素食者也很爱。荤食者可搭配肉、泡菜都很好吃😋，一起来玩玩吧！

素食/蔬食 19 点赞 2616 浏览

这适合减醣料理的人，很快速包好即炸，又好吃！

水果 110 点赞 2542 浏览

包成扁平状，冷冻拿出就能快速煎熟。

绞肉 111 点赞 794 浏览

剥玉米粒有好方法。生玉米粒来料理也是好吃又容易。野犬的春梦：

奶蛋素 13 点赞 2318 浏览

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