海带汤
乌发利肝之排骨海带汤
炖菜当属东北，这话您服不，不服的话南来的北往的咱PK一下哈，嘿嘿，请允许我自夸一下哈！在外的亲人朋友每每闲聊，提起家乡的炖菜总是垂涎三尺。这东北的炖菜说起来可太多了，咱们一个一个来，今天还是说咱这道排骨海带汤！ 排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。猪排骨，具有骨与肉之综合功用。富含蛋白质，能保护肝细胞，维持血浆蛋白水平。海带有乌发秀发的作用。常服此膳可有利于肝功能恢复及蛋白代谢。
CDE韩式fusion之肥牛海带汤
韩国人每到生日的时候就会喝海带汤。 海带含有丰富的碘和钙，能有效帮助子宫收缩及乳汁分泌。从前，韩国母亲生产过后，一个月内几乎都要喝海带汤补身，这样的传统延续至今。生日时喝海带汤，有着不忘记母亲辛苦怀胎生产的辛苦与恩惠等意义。 但韩国人考试前绝对不喝海带汤,认为海带太滑了，考试前喝海带汤的话，分数也会跟着滑。
快速上桌-番茄蛋花汤
忙碌时刻，想喝点暖暖的汤， 想兼顾方便营养，但又不想花太多时间料理， 这道番茄蛋花汤会是很好的选择！ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 欢迎莅临我的粉丝团"Sidney的厨房乐园&quot后/
白钟元食谱|超简易版牛肉海汤
白钟元老师的食谱很棒的部份是，每次都会有家庭主妇们不知道的「秘密配方」。 所以我很喜欢学白钟元老师的菜单，会有一种学到赚到的感觉。😎 牛肉海带汤+白饭就变成好吃的牛肉海带汤饭。 👇牛肉海带汤饭食谱
