海胆 - 秀美味

满满海味的海胆乌鱼子高丽菜义大利面，让喜爱海鲜的人吃ㄧ口就欲罢不能阿阿。

情人节 13 点赞 1008 浏览

一锅就能做出不同蒜蓉海鲜大餐，鲜香味美，新鲜的海鲜用蒸的就超好吃，海鲜只要事先处理干净，最底下放些米和水，海鲜的原汁原味全都随着蒸煮，滴落到粥里，鲜味超无敌，另外再调一个蒜蓉辣椒酱，用来沾或蒸海鲜都好好吃！！

海鲜 63 点赞 2341 浏览

品尝辣味海胆籽奶油意大利面，配上开胃的腌黄瓜，解腻又好吃！那天在IG放海胆义大面的照片，好多人问我是什么酱🤣 其实最清爽的清炒最能带出海胆的鲜甜味 😊

意大利面 9 点赞 2942 浏览

糙米薏仁和酸奶绝配呀，你们觉得糙米好吃吗？我家没有白米🤣🤣 就是这样吃低GI海胆寿司😊 海胆其实是一种低卡路里海鲜！！ 100克的新鲜日本海胆有120卡路里碳水化合物约3克脂肪量约5克！而且这脂肪近乎都是由不饱和脂肪所组成！

油饭 28 点赞 3128 浏览

鲜奶油与明太子、海胆完美结合,而鲑鱼卵、海苔丝让整体风味更提升,Yummy~ 完整内文: /

意大利面 16 点赞 872 浏览

真材实料的海胆蒸蛋，口感鲜嫩尝一口就爱上！不敢生吃海胆的人可以试试这道美食，只需要耐心就可以完成的简易美食。满满的海胆和蛋香一起入口，好吃😋

蛋 44 点赞 2504 浏览

满满海味的海胆乌鱼子高丽菜意大利面，让喜爱海鲜的人吃ㄧ口就欲罢不能阿阿。

情人节 118 点赞 2614 浏览

美食无国界,融合东西方食材的料理,总能迸出令人意想不到的火花!加了海胆与鲑鱼卵的义式炖饭,充满了大海的咸香与鲜美,让人回味无穷～追踪我的Ig：#fifisculinarylab

海鲜 113 点赞 898 浏览

宜室宜家的蔬菜马铃薯饼，先生特爱，反转一下正规的作法，抹上海胆酱，风味更佳博客：

马铃薯 13 点赞 1773 浏览

平淡的杏鲍菇裹上海胆酱颗粒，舌尖有着跳动的美味，海胆酱保存的日期极短，趁新鲜时赶紧消化！博客：

菇类 14 点赞 1623 浏览

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