炖肉

神奇★免揉★脆皮法国面包(无奶无糖无油)

书上学来的方法,亲自实验后,简单又好吃的不得了!免揉面团经过发酵,再利用有蒸气的环境高温烘烤,果真烤出了媲美专业等级的皮脆心软,孔隙漂亮有弹性,每一口咬下去都香气十足,原来美味的法国面包可以自己在家做出来,太令人惊喜了!这份食谱采用最基本无调味的材料,烘烤前可以依照喜爱加入抹酱、果干等增添风味。 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页

素食滷味part1

花120分钟煮一大锅滷味,可以用来配饭或配干面吃,还可以拿来当素红烧面的汤底哦!光煮这一锅,就可以吃好几餐了!推荐给没时间煮饭的朋友参考啰~

地中海番茄炖鸡肉丸

以番茄为底,搭配当季盛产的蔬菜和豆类来炖肉是东地中海黎凡特地区的家常料理。这道菜最后加入蒜泥及香菜做成的黎巴嫩青酱aliyyeh,更添层次。 这里使用栉瓜(zucchini)及鹰嘴豆,你可用任何你喜欢的蔬菜豆类做替换。例如:白豆(navy beans),花豆,皇帝豆,四季豆,红萝卜,马铃薯,花椰菜,碗豆等等。

大酱炖三层肉된장삼겹살찜

韩国大酱的用途很多种, 可以用来煮汤、凉拌还有炖肉呢! 不同牌子的大酱味道也不太一样, 所以料理上可能有些差别喔! 我在韩国超市买的韩国大酱。 更多美味食谱 :)

法式传统肉派

这道传统肉派的特色是皮的部分,用的是烫面的方式,有别于一般派皮的做法,烫面口感是松软的,所以热吃香酥,放冷吃也很棒!适合带出去野餐!

地中海番茄炖鸡肉丸

以番茄为底,搭配当季盛产的蔬菜和豆类来炖肉是东地中海黎凡特地区的家常料理。这道菜最后加入蒜泥及香菜做成的黎巴嫩青酱aliyyeh,更添层次。 这里使用栉瓜(zucchini)及鹰嘴豆,你可用任何你喜欢的蔬菜豆类做替换。例如:白豆(navy beans),花豆,皇帝豆,四季豆,红萝卜,马铃薯,花椰菜,碗豆等等。

【慢炖锅】皮蛋瘦肉粥

本人所使用之紫砂煲为私人购买,非厂商提供 有时早晨想要来碗粥,只要在睡前动动手简单的按个按键,早晨一起床就有碗热呼呼的粥了,这次是用分开煮的方式(先煮好粥再放料煮),下次再分享料跟米一起放入紫砂煲中煮

红萝卜橄榄炖肉

经常熬夜煲个橄榄瘦肉汤,清润喝起来喉咙好舒服,简单的一锅到底食谱,没有繁复的工法,全部丢到锅里搞定 新手也能轻松上手的欧式美食。

韩式烧烤五花肉

炖过的五花肉,软化了肉质,抹上加了经典韩国辣椒酱,隐藏其中苹果泥的烧烤酱是解腻的关键,以火烤去除多余油脂,配上生菜是在夏天也可以吃没负担的韩国料理o

蕃茄炖肉丸子

作法超简单,肉丸子不用油炸直接炖煮,可搭白饭或意大利面喔!