【瓜仔肉】 这是一道属于台湾人饮食记忆,也是许多异乡游子最为怀念的传统台湾味之一。记忆中好像从小吃到大,小的时候很爱这道「便当菜」,只要有这一道菜,中午都迫不及待,耐蒸又带着咸香的口味,简单快速的一道料理。 猪肉 114 点赞 2503 浏览
▍低GI ▍瓜子鸡肉 还记得小时候便当菜常出现妈妈的瓜子肉,香喷喷的瓜子肉让我们这些小毛头忍不住一碗接着一碗,配饭是最好吃的了! 跟一般瓜子肉不一样,这次使用了优质蛋白-鸡胸绞肉取代猪肉,并加了白萝卜增加纤维,还有洋葱与咸蛋白增添香气,谁说美味与健康不能划上等号呢! 鸡肉 119 点赞 2985 浏览