莲子鸡汤

莲子鸡汤

秋天莲子。养肺润燥温补好食材

蛤琍竹笙莲子鸡汤

天气转凉后能够喝碗热汤真是一件幸福的事,这次我们就要用中医认为有止痛、补气、降血压及胆固醇功效的竹笙,搭配具有健脾胃、益肺、养心安神...等等优点的莲子来完成这道汤品,希望在接下来的冬季里可以让大家有不同美味的鸡汤可以享用。,粉丝专页:

秋冬养生~香菇莲子鸡汤

最近天气开始变冷了,空气也很糟糕,呼吸道容易过敏和生病,来炖个简单的去寒润肺鸡汤补一补,增强抵抗力~《超懒人料理》

木瓜莲子鸡汤

木瓜莲子鸡汤 影音食谱: #木瓜 #鸡汤 用半熟木瓜炖煮鸡汤,有南瓜般的口感,汤头有淡淡木瓜香气,味道更是清甜

蒜香鲜香菇莲子鸡汤

香菇不香,鸡汤不鲜,很多时候除了食材挑选问题,还有不可忽视的做法问题。经过烹调,鲜香菇变的鲜嫩多汁、莲子清香绵密、鸡肉鲜美肉质Q弹,原本辛辣的大蒜融合他物,丰富他物的味道,也温柔了自己,成就一锅暖心暖胃的汤品。