泰式打抛猪拌面【五木面条】
酸酸辣辣、甜甜咸咸的泰式打抛猪拌入Q弹滑溜,带有淡淡天然麦香的五木营养面条,天气再热,有这盘酸辣够劲的打抛猪拌面,吃光光还意犹未竟呢!! 部落格图文:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
所有食材备齐,红葱头、蒜、洋葱、辣椒切末,小番茄洗净切半,九层塔叶洗净取其叶子部分,猪绞肉洗净沥干后以[腌料]腌渍约5~10分钟,面条与调味酱料备好待用 - 第二步:
热锅放适量油,绞肉倒进锅中翻炒至颜色变白后盛出备用 - 第三步:
炒锅内再添些许油,倒入洋葱末以中大火翻炒至半透明熟软后,再加入蒜末、红葱头末、辣椒末翻炒均匀 - 第四步:
将步骤2的肉加入继续拌炒,陆续倒入酒、酱油、糖、鱼露翻炒均匀,再倒入水拌炒至汤汁略收 - 第五步:
加入小番茄、柠檬汁翻炒一下,起锅前加入九层塔叶拌炒均匀,打抛猪肉酱料就完成啦:) - 第六步:
取一大汤锅,将水煮至大滚后放入五木营养面条,以筷子或汤勺稍稍拌匀(可以加一点油在滚水里,让面条比较不会沾黏) - 第七步:
面条煮至大滚时加入半杯冷继续以中火煮至面条熟软后沥干 - 第八步:
将步骤5的打抛猪拌入面条,打抛猪拌面酸辣完成^^ - 第九步:
炎炎夏日,来一盘酸辣够劲的打抛猪拌面,吃光光还意犹未竟喔:)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
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