泰式打抛肉
这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备好食材，蒜头辣椒剁碎。
- 第二步：
下一大匙油，蒜头辣椒爆香。喜欢辣的可以多加一点辣椒。
- 第三步：
加入绞肉，剁碎之后加入2大匙蚝油，2小匙淡酱油。
- 第四步：
拌炒均匀，加入1大匙鱼露，1小匙糖，1小匙泰式黑酱油，1/4杯水。
- 第五步：
加入九层塔，均匀拌炒。
- 第六步：
完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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