地瓜球❤️
每次去夜市一包没几个又好贵😭 自己做更加又品质保障而且还可以分享给大家❤️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将地瓜洗净去皮切随意大小😅(要均匀唷) 切好放进碗里,入电锅蒸,外面放两杯水 - 第二步:
蒸好拿出来先用成泥再分次加入砂糖全部搅拌均匀后,分两次入木薯粉,再揉面团,面团不黏手唷~ - 第三步:
一个地瓜球的份量15~18g 不能用搓圆的方式(易碎),任意图形就好 - 第四步:
热锅入油,中小火,油温160~190之间,开始冒小泡就可以放入地瓜球了喔 从边缘分开的放下去(油记得要盖过每个球喔) 然后球球膨胀之后拿漏网开始压,压完等再次膨胀再压~(这个动作一定要做把里面空气挤出来,做八次) 用好就捞起完成啦❤️❤️❤️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
✨揉面团的速度要快不然地瓜泥干掉就不好用了唷✨最后呈盘时地步可以先放餐巾纸吸油
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