台式葱油饼🇹🇼
在国外想念台湾味,只好自己做😂 我觉得葱油饼最主要还是在煎的过程决定他的酥脆或鬆软程度。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将面粉、盐、糖、热水加入盆中搅拌均匀,加入冷水开始揉成一大团,然后放置十分钟鬆弛一下,就可以轻易揉成长条状,大约可分成八份,然后放入盘子内「盘子内要抹油,面糰表皮也抹一层」目的是为了锁住水份,盖上保鲜膜放入冰箱ㄧ晚醒面。 - 第二步:
馅料❣️ 1.葱洗干净切碎。 2.将面粉、盐、胡椒粉、香油放入碗内,然后加入加热后的油(此处要小心油一下去那剎那会沸腾发泡,小心不要烫到了☺️),搅拌均匀即成葱油饼的调味酱。 - 第三步:
将面糰桿平,抹上酱料、加入葱花,然后卷成条状。 - 第四步:
长条状后再把面糰盘起来,静置十分钟鬆弛。 - 第五步:
最后压扁桿平桿圆,即可放入冷冻库待要吃时再拿出来煎☺️☺️
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
个人喜欢吃软软绵绵的,所以在煎的时候我会多放点油,如果喜欢吃酥脆的朋友,干煎就可以了👍🏻👍🏻
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