汤
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家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～

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蕃茄牛肉蔬菜汤

蕃茄牛肉蔬菜汤

一个人下厨，我都很喜欢煮这种一大锅可以吃很久的料理。蔬菜牛肉汤不论是直接吃或配饭都可以，有饱足感又能吃到足量的蔬菜。
汤
黄豆玉米鸡汤

黄豆玉米鸡汤

黄豆不单只是做豆浆、豆腐，将其入菜，也很棒喔!黄豆与鸡肉、玉米一起煮汤，汤头清甜，鸡肉弹牙，玉米嫩甜，整锅充满豆香与黄豆松软Q的口感，真的是一道很棒的家常汤品。 欢迎您来逛逛喔~
鸡汤

番茄豆腐鱼丸汤

番茄豆腐鱼丸汤
番茄豆腐鱼丸汤
番茄豆腐鱼丸汤
番茄豆腐鱼丸汤
开始轮值大夜班 晚餐变成凌晨3、4点吃 想要吃饱又不要太油腻 可以试试这道吃的饱的汤品
汤

肉骨茶面

肉骨茶面
肉骨茶面
肉骨茶面
肉骨茶面
煮好一锅肉⻣茶汤，家人告诉我他想要吃面，于是取一碗肉骨茶汤煮了一碗肉骨茶面。
排骨汤
酸菜肉片汤

酸菜肉片汤

酸菜煮汤我蛮喜欢的 微酸的汤喝起来很爽口 酸菜是纤维的良好来源 有助于消化 增进新陈代谢减少脂肪堆积 不过酸菜是腌制食材还是要适量吃
汤

酸菜猪血汤

酸菜猪血汤
酸菜猪血汤
酸菜猪血汤
酸菜猪血汤
酸菜的酸与高汤融合 提升整个汤的层次 猪血口感扎实无腥味
汤
小肉丸蔬菜汤 (露营OK)

小肉丸蔬菜汤 (露营OK)

将小肉丸捏好，和蔬菜一起煮一锅汤，搭配五谷米饭，快速就可以完成一套有蛋白质、有菜、有碳水化合物的营养早餐了!
汤