低碘「洋葱胡萝卜排骨汤」
碘131治疗服药后需要喝大量的水 用洋葱与新鲜蔬菜熬煮的排骨汤 可以提供充足的蛋白质与维生素 并补充一些钠含量 . 洋葱煮出来的汤很鲜甜 加入无碘盐调味 洒上香菜 很开胃 （照片配菜烤地瓜、五谷饭、蛋白葱、蒜香地瓜叶）
汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
虫草炖汤 高海拔之宝 甘甜清香 (附视频
作用 : 补中益气， 肺气不足，鼻敏感，失眠、糖尿病患者 请订阅以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking
白钟元食谱|超简易版牛肉海汤
白钟元老师的食谱很棒的部份是，每次都会有家庭主妇们不知道的「秘密配方」。 所以我很喜欢学白钟元老师的菜单，会有一种学到赚到的感觉。😎 牛肉海带汤+白饭就变成好吃的牛肉海带汤饭。 👇牛肉海带汤饭食谱
