汤清、豆软Q又省电的绿豆甜汤
对欧洲人而言，绿豆甜汤是很奇怪的一个概念，因为这里豆子是吃咸的，很少吃甜的。 在芬兰这里我没有特殊的汤锅，只好用特殊的方法。我都将豆子冷冻后再去煮，用低温及水去破坏豆子内部，大火煮滚后，中火煮15分，再闷一下，这样煮出来的绿豆就很容易煮烂，又省电，汤清且豆亦绵密，是我喜欢的口感。 影音说明如下，谢谢您的观看!
汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
香菇肉羹(传统美食)
香菇肉羹可以算是传统小吃之一 只要一碗就能解决一餐 但为什么自己煮的总是少了一味呢??? 原来只要抓住几个小诀窍 在家也成煮出一锅香气十足充满古早味的香菇肉羹喔 不论是加面加米粉或是拌饭都很对味
♥我的手作料理♥ 五花肉大酱汤
天气终于变冷了,耶!今年真的热得有够久了,这两天温度下降,许久没有尝到这冷的滋味了,好舒服喔!该来庆祝一下这冷天的到来,今天就煮个韩式大酱锅~
**超甜瘦身汤水🍵~杂菜薯仔瘦肉汤
这个薯仔瘦身汤刚刚足够给午及晚餐的份量, 配合轻怡早餐, 既可去水肿, 又可减肥, 一举两得. 大家记住一点调味也不用加哦👍🏻 更多低脂低卡食谱将陆续有来(♡ε♡ ) 请大家继续支持我，如果喜欢我的食谱，请like及订阅我啦!!!!感激感激(•͈ᴗ•͈)ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡ 也支持一下我既个人blog讲讲营养，讲讲生活趣事🍅🍉
泰式香煎鱼排与百搭泰式酸辣酱by恋恋家
这道泰式香煎鱼排，只要花个几分钟调出美味的泰式酸辣酱就几近完成，一定要学起来的是很百搭泰式酸辣酱，只要弄一些生菜再加一些鸡丝，淋上这个酱汁，就是很棒的泰式沙啦喔 喜欢这道料理吗，欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味：
韩式牛杂大酱汤+起司辣炒年糕
小路茜茜心血来潮决定就是牛杂汤当晚餐了，当然喔好啊～炖煮1个小时的牛杂再加上蔬菜与蒜苗熬出的自然甜味，冬天吃这锅就对了我的妈呀，全家人吃的暖呼呼超幸福。 谢谢支持，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/
