汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
蛤蛎鲜味葱鸡汤~感冒必备
收到从台南寄来的大蛤蛎，蛤蛎肉饱满又鲜甜，最适合煮汤~加上这几天我家的人都感冒了，葱味浓厚的鸡汤+蛤蛎，营养又能恢复精力，太享受啦~希望喝完大家感冒快快好!
(超简易低卡版)蕃茄黑木耳蛋花汤
天气好冷， 想喝个热汤又不想太麻烦 蕃茄黑木耳蛋花汤是道很简易的方便汤 只要鸡蛋、蕃茄、还有脆脆的黑木耳、葱 适合在晚餐、消夜时段享用，热量低又没负担 作法超简单，想喝就快来试试...
姜丝冬瓜蛤蜊汤【豆豆爱的料理】
冬瓜含丰富的维生素C、B1、B2，能预防感冒、清热病毒、养颜美容、利尿消肿 ---- 蛤蜊含丰富的维生素B12、E、牛磺酸等营养素。牛磺酸能效降低人体血液中的胆固醇，对视力和肝臟都有保护作用、延缓细胞老化。 ----- 青葱促进食慾、消除疲劳、杀菌防癌。 ----- 姜：温中，散寒。
简单零失败蒜头（葱）鸡汤
冷冷的天气最适合来碗蒜头鸡汤～ 简单零失败的鸡汤～温暖全家的心❤️ 暖胃也提升免疫力～ 每次感觉精神差或快感冒，就会煮蒜头鸡汤，喝完都会觉得很舒服呢！ 喜欢葱的朋友～也可以加葱更提香喔💗
