虾头味噌汤

季节进入深秋 气候渐渐微冷 用虾头来料理道美味的味噌汤 浓浓海味鲜甜美味的汤头 营养满分 暖心又暖胃 sandra宅在家的幸福料理 ~

丝瓜三鲜汤

 这个季节一定要多喝这个丝瓜三鲜汤,汤鲜味美,好喝还掉秤,夏季的丝瓜便宜又好吃,今天来道丝瓜汤吧!快速美味还可以减肥哦😉

猪脑猪腱白胡椒汤

猪脑炖盅,适合用脑过度的你,清甜滋补。广东汤水食谱有「以形补形﹗,民间有「吃啥补啥」的说法,补脑食疗首选是猪脑,但近年胆固醇对身体健康有一定的影响力,所以很多人少食了猪脑。

汤萝卜糕

广式萝卜糕,广东人爱吃的茶点,鲜香软糯。吃不完的煎萝卜糕何处去? 效仿客家人的美德~来煮汤吧!😉

鲜菇菇鸡汤

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。

姜黄扁豆蔬菜汤

🥄比糙米还高纤的神豆暖汤🥄 扁豆(Lentil)有一阵子因为韩国欧腻成为减重新宠,这东西在台湾常见于印度餐厅,但却是东亚和欧美饮食历史中很重要的一员,其具高纤(比糙米还高会不会太厉害)和高蛋白质含量的优点,最适合忙碌的时候配蔬菜煮成一大锅汤,营养又饱足。 ⬇︎欢迎追踪脸书,一起玩味好食光⬇︎ /

萝卜肉片汤(露营OK)

将萝卜切薄片,加高汤或水煮10分钟,放入火锅肉片烫一下,就是一道快速又温温暖暖的汤品了!