汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
【古早味】令人口水直流的『菜脯鸡』
没想到那又醇、又甘的「老菜脯鸡」如此简单，一个步骤就轻松完成，完全不需任何技巧！功夫！ 随着沸腾的小气泡，将老菜脯的香味，散发的让人口水直流，喝下口，又醇又甘，温润的口感令人停不下嘴！ 刚好冰箱有黑木耳，炖煮后的黑木耳意外好吃，原本软嫩无味的黑木耳，吸收了满满的老菜脯香，释放出来的甘醇味，真是一口接一口，软嫩的口感像吃进了一堆胶原蛋白！
瘦身好伙伴～低卡番茄鲜菇高丽菜鲷鱼汤
瘦身的时候, 最需要吃起来有饱足感, 营养满分的食物。 大鱼大肉过后, 让自己的身体休息一下, 来一锅清淡却又不失营养的汤品, 番茄的酸搭配鲷鱼的鲜, 再加上高丽菜的清脆, 今天晚餐就煮一锅吧！ 更多美食跟生活记事在：
