莲藕汤

食是一种幸福,品味是一种情趣。

新鲜葡萄鸡汤

不知道有没有人试过用葡萄煮鸡汤呢? 我自己没看过也没吃过, 但是一直很好奇想试试看。 刚好最近买了些葡萄, 就拿了一些来做实验, 果然好清甜好好喝哦~ 分享给大家这道美味的葡萄鸡汤! 欢迎到我的博客“小星星厨房”逛逛~

猪大骨香菇竹笋汤

又到笋子盛产的季节了,炖一锅竹笋汤,热汤、冷汤都香甜好喝,秒杀^_^如果不想花太多时间顾炉子,可放入电锅炖煮,个人则比较喜欢砂锅慢炖,虽然要耗上两三个小时但汤头会比较浓郁。

减肥美食! 南瓜鲔鱼汤

南瓜是高纤低卡的减肥好食材! 一瓜三吃~ 继上一篇南瓜水和烤南瓜子,我将剩下的南瓜果肉和水煮鲔鱼结合在一起,将他们变身成另一道减肥美食。这道汤品中有淀粉、鱼肉、蔬菜及牛奶,所以喝一碗几乎就等于吃了一份完整的营养食材~ 同步更新在:

芥菜鸡汤(刈菜鸡/长年菜鸡汤)

用芥菜敖煮的鸡汤,汤头非常香醇甘甜,芥菜虽然带有一点微微的苦,但肥厚的芥菜叶吃起来清甜多汁。在寒冷的除夕夜喝一碗热呼呼的刈菜鸡,幸福满满! . Laura's Kitchen 萝拉厨房 完整图文食谱:

觅菜吻仔鱼汤

熬鱼汤是个技术活,没两下子还真熬不好,今天这道浓汤嘎牙鱼汤鲜浓厚,鱼肉细嫩有滋味,苋菜含铁量是菠菜的两倍 需要补血的朋友 吃苋菜就对了 加上吻仔鱼同煮 更可提升钙与铁的吸收喔。

雪耳百合淮山汤

中了新冠,这两天降温,女儿又咳嗽了,赶紧给煲了一锅银耳雪梨汤,明显好多了,什么汤水可以调理身体? 针对长新冠症状【雪耳百合淮山】一咸一甜简易家常汤水,可以强肺自救滋养肾阴。