通畅补胃汤

上班族经常挨夜,容易心火盛、体力不足。多饮用「通畅补胃汤」,可增强体力、润燥化痰、促进代谢,对有心血管问题人士尤其有效。这道汤以发菜、猪脚煲成,作为节日靓汤水也不错。

墨西哥蔬菜辣汤

可以减肥的墨西哥菜,铁铁们要冲吗? 可以淋在糙米、藜麦、烤薯泥或是绿色蔬菜都是很好的选择。

柿干老菜脯鸡汤

这到温补鸡汤很适合秋天入冬之季饮用。柿饼护气管,也是秋天盛产,最近换季气候一下冷一下热,对气管过敏的大人小孩都不好受,晚餐时喝碗柿饼鸡汤暖心很舒服

酸菜鸭肉汤

鲜香滋补老鸭汤 ,美味又健康! 超简单酸菜鸭肉汤,只需要准备「鸭肉、酸菜、姜」,轻松上手的好汤,想吃鸭子了你就照我这样做,它酸爽开胃、肉质香而不柴,吃完了汤拿来煮米线也巴适得很。

红枣舞菇鲈鱼汤

以红枣、舞菇、洋葱及鲜鱼,一起煮汤,只要一点点盐,无需其他的调味料,汤头就非常鲜甜,简单就很美味,热热的来一碗,很棒的! 欢迎您来逛逛喔~

皇帝豆浆汤附面包丁

皇帝豆浆汤附面包丁;浆汤与浓汤的差别在于勾芡,前者靠的是食材的浓稠,后者则是需以粉类勾芡。 曾经在意大利面店喝到香浓的汤,没想到现在也可以把汤摆在自家餐桌上,除了开心外还有着惊喜。

紫菜蛋花汤

紫菜蛋花汤看似简单,但要做到蛋花鲜嫩也是有几个小技巧的,简单美味紫菜蛋花汤~ 加入豆腐也很美味~ 非常适合新手,赶快来跟着做看看吧!

酥皮浓汤

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。

文旦柚子鸡汤

一个当季文旦,一隻鸡腿,一片姜就ok!很清香的鸡汤,还有理气化痰、润肺清肠、健脾开胃之效,秋补之选! JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕部落格: