汤
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家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～

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冰镇黄椒汤

冰镇黄椒汤

台湾人对汤的概念总觉得应该热呼呼的，连大热天的也要喝上一晚热汤才行。不过这道冰凉的前汤，颜色悦目，又辣得恰到好处，同样可以让人发汗，非常适合浓重的主菜，例如我这次主餐即为茄汁肉酱意大利面，搭起来非常解腻！最重要的是，准备食材几乎不费工夫，只消略为切碎，全部用食物料理机打碎，再点炸面包丁、番茄丁、或新鲜香草，有时候放些蟹肉也挺不错的！
汤
蒜香鸡汤

蒜香鸡汤

天热容易出汗，我每周都会给家人煲这道鸡汤，清甜可口，真的不要太好喝，气温骤降，这时候就该喝一碗热腾腾的蒜香鸡汤，来提高免疫力，而此次使用了 生蒜泥酱 ，不仅能快速料理，而且蒜香味浓郁，喝完后全身都暖洋洋。
鸡汤

健康猴头菇鸡汤

健康猴头菇鸡汤
健康猴头菇鸡汤
健康猴头菇鸡汤
太棒了！这种四季床盖健康又舒服，收到猴头菇时，总想要趁新鲜的吃了他！简单煮个鸡汤，加入菜脯来让味道更鲜更清甜。
鸡汤
ㄧ～整颗洋葱汤🧅好健康

ㄧ～整颗洋葱汤🧅好健康

将整颗新鲜洋葱化身为清爽无负担的汤品🧅，实在是太逼人了～～～ 小朋友说好喝，客气又已吃饱的婆婆，喝了第一口居然直接冒出：好喝！ 知道哪里好喝吗？这汤品就像氧气～喝了觉得舒服又感觉不到它的负担❤️洋葱本来就很营养，煮熟后会释放本身的甜味^_^ 作法不会很复杂，请务必试试看！
汤
味噌米粉蔬菇浓汤

味噌米粉蔬菇浓汤

味噌与昆布融在汤里，浓郁汤头配上米粉松软滋味，会一口接一口大口吸米粉，大口喝汤，人生本无事，一切随心起，这次也随心所欲的吃饭吧！
浓汤

用电锅作清炖牛肉汤

用电锅作清炖牛肉汤
用电锅作清炖牛肉汤
用电锅作清炖牛肉汤
有别于红烧汤头，清炖的牛肉汤较为清爽，放入牛蕃茄和洋葱让汤头更加温顺鲜甜！ 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
汤
雪菜莲藕排骨汤

雪菜莲藕排骨汤

想要瘦身减肥的先生.小姐看过来......最佳减肥食谱.营养"享瘦".尽在这道汤品中.
排骨汤
印式咖喱汤

印式咖喱汤

自己调香辛料来做咖喱并没有难.此次放了多一些,但至少孜然,香菜籽,黄姜粉及辣椒就好. 简单做出香鲜咖喱汤.无油无负担不妨试做啰~. 昆布柴鱼高汤 /
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