白浓萝卜贡丸汤
今天突然变冷了~~ 爱喝汤的乔嫂在家一打二... 而她就是乔乔的最佳料理粉丝! 当然要来煮个暖心又暖胃的汤啰~ 今天的汤是用铸铁锅煮的🥘 盖了盖子所以汤会呈现浓郁的白汤 (虽然乔妈真的很不喜欢台式汤品弄的这样🤣🤣她觉的就是要清汤才对~~) 你想尝试乔乔的汤品的话,也来试一下吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
白萝卜:去皮切块 排骨:滚水川烫(去除杂质) 贡丸:解冻,划「十」字 - 第二步:
/ 炖煮开始 / 1、川烫后的排骨放入铸铁锅 2、冷水倒至过排骨 3、大火煮滚后捞去浮物杂质 4、放入白萝卜,盖上锅盖 5、中小火45分钟 - 第三步:
45分钟后👇🏻 放入贡丸约5分钟 放入适量盐巴滚2分钟 【🥘就可以起锅完成啰】 - 第四步:
【撇步加料】 可以加入3-5颗日本干贝一起炖煮 提升甜味及鲜味唷! - 第五步:
可以加一些西洋芹唷~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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