虱目鱼肚海鲜汤

香煎虱目鱼肚吸附海鲜汤的美味，超好吃！完整料理视频请看：

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材料单

一片虱目鱼肚
一罐高汤
一包综合海鲜包
少许芹菜株

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
虱目鱼肚切大条下锅煎出油。
第二步：
放入综合海鲜包食材。
第三步：
倒入高汤、加入喜欢的青菜。
第四步：
洒上芹菜珠就完成啰！

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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