酸菜蚵仔汤
鲜蚵的鲜嫩肥美又要咬下去有爆浆的口感,其实只要一点小撇步就能完美达成喔,十分钟就能喝上一口鲜甜热呼呼的酸菜蚵仔汤👍快动手试试。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将鲜蚵仔洗净,蚵仔很娇嫩的,要以摇晃方式冲洗至水呈清透状即可。 - 第二步:
将洗净好的蚵仔沥水后,加入一大匙米酒,一茶匙太白粉,用手指轻轻地抓匀。 - 第三步:
滚水汆烫一分钟,一定要到水滚再下入,我是用漏勺包覆着,这样要起锅也快速,以免捞起过程又拉长时间,就又缩水了,这是烫过的模样喔,是不是很饱满Q10的感觉。 - 第四步:
另滚高汤啰,酸菜要先洗过,用热水泡一下,不然会太咸, 用酸菜丝 姜丝 米酒滚煮就行了,调味的部分就看大家口感,斟酌调整了,砂糖为的是怕酸菜太死咸,可加可不加。 - 第五步:
最后把滚好的高汤,淋上备用的蚵仔上,再淋上几滴香油,洒上葱花,就完成啰,跟海产店一模模一样样的好吃🤗
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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