电锅汤品:姜味排骨竹笙汤

煮汤我非常喜欢使用电锅,一来不用顾,二来煮的很透彻又入味。很久没喝到竹笙汤,最近特别想念,就煮了排骨竹笙汤,排骨入味软嫩,竹笙微脆,好喝喔!
icook 2422 阅读

材料单

  1. 9-10块排骨
  2. 1包竹笙
  3. 5-6片姜片
  4. 适量葱段
  5. 适量盐
  6. 少许醋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将排骨川烫,去血水跟腥味
    电锅汤品:姜味排骨竹笙汤的加工步骤
  2. 第二步:
    将竹笙泡软
    电锅汤品:姜味排骨竹笙汤的加工步骤
  3. 第三步:
    再将泡软竹笙川烫
    电锅汤品:姜味排骨竹笙汤的加工步骤
  4. 第四步:
    再把川烫过后的排骨,竹笙跟姜片、葱段跟足量的水放入锅内,外锅一碗水
    电锅汤品:姜味排骨竹笙汤的加工步骤
  5. 第五步:
    起锅后用盐调味加一点醋就完成了
    电锅汤品:姜味排骨竹笙汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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