汤圆

圣诞雪人汤圆红豆汤

越来越接近冬至和圣诞节,把两个节庆元素放进食材里,真的还蛮好玩的^^ 小小一颗红豆就含有高量的铁质,是很平民化的补血的圣品,对于气血虚弱的女性相当有用~ 含蛋白质、维生素B群,有利尿、解毒作用,可使肤色红润 !味甘、性平偏凉,消肿排毒,利尿为主要功效,有补血、促进血液循环的作用,且可以改善怕冷、低血压等症状~

什锦汤圆

冬至吃汤圆,祈求来年事事圆满.传统的节气,来碗暖呼呼的汤圆.

QQ客家咸汤圆【全联24节气料理】

咸汤圆可以说是汤圆界中最健康的选择了,可以替代正餐吃,不用担心添加额外热量。加大量的茼蒿与有机金针菇,高纤又低卡,冬至一定要煮一大锅与家人分享当季的健康美味。 ⊕部落格:

鲜肉汤圆

新鲜咸香的内馅让汤圆在冷飕飕的冬天有不一样的新选择~

双色豆腐汤圆

冬至到了,想吃汤圆,又不希望吃进高热量与人工色素,就自己动手揉。 用豆腐替代水分与糯米的热量,揉起来也意外的顺手。 原想用洛神花蜜饯汤汁来染出市售红色汤圆的色泽,却意外的成为梦幻的紫色。 总成品份量约50颗

♥我的手作料理♥ 古早味咸汤圆

古早味的猪油香汤头,就是这一碗令人回味的怀旧滋味,小时候每到冬至,大人都会跟你说汤圆吃了就多一岁了,听了就好开心,现在说多了一岁好伤心,可不可以只吃汤圆不加岁数的~

香Q芝麻麻吉烧红豆甜汤

吃腻了糯米作成的汤圆嘛?总是怕汤圆越煮越糊嘛?觉得汤圆的内馅有点过甜腻嘛? 来试试火锅料"芝麻麻吉烧"来取代芝麻汤圆吧!!! 有意想不到的香Q惊喜喔!!! 欢迎光临TJ幸福日记的粉丝团 ^^