甜汤

红豆银耳甜汤

红豆功效包括补血、利尿、解毒排脓,容易低血压、疲倦的人,常吃红豆会有改善的效果。而银耳营养全面, 又有养颜美容的作用,有一定的药用价值。红豆和银耳,两个搭配一起煮就是一碗营养多多,又对女性有好处的甜汤,利用电压力锅的功能,就可以煮出绵密好喝的红豆银耳汤,要热热的喝或是冰凉地喝,都一样很好喝的哦~

白木耳甜汤

电锅料理 吃的保养品 懒人最适合 所有材料洗好泡好丢电锅,食用前加糖调味即可。

手作爱玉蜂蜜香檬

第一次买爱玉籽手搓爱玉真的很好玩又有成就感! 调上蜂蜜香檬糖水一起享用! 冰冰凉凉真是舒爽~!!

蜂蜜柠檬爱玉

天然的爱玉籽,只要一只棉布袋,一盆水,轻轻松松手洗就完成爱玉冻啦!挖个几大匙,加点碎冰块、淋上柠檬汁、蜂蜜,酸V古溜的滋味,透心凉好畅快!🍹 FB有空逛一逛:

冰糖银耳红枣汤(视频)

一年四季都很适合食用的滋补养颜甜品「冰糖银耳红枣汤」,可以说是平民燕窝。银耳的胶质,对皮肤很有帮助,相信女性朋友们都会喜欢的一道美味甜品^^ ‧视频教学~