桂花荸荠甜汤/马蹄露 [简易食谱]

做荸荠/马蹄糕有多余的荸荠,最好就是煮一大锅荸荠甜汤/马蹄露。荸荠/马蹄非常清爽,滋润又美味,充满桂花香,超简单易做,宵夜甜品最佳之选,快试试喔! 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
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材料单

  1. 150克荸荠/马蹄
  2. 80,100克冰糖
  3. 1200毫升水
  4. 2汤匙桂花
  5. 3汤匙马蹄粉
  6. 2颗蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将荸荠/马蹄去皮,切小粒,放入胶袋内,用刀背拍碎马蹄肉。也可将马蹄磨成蓉
    桂花荸荠甜汤/马蹄露 [简易食谱]的加工步骤
  2. 第二步:
    煮沸1200毫升水,下冰糖及桂花,煮至冰糖完全溶化
    桂花荸荠甜汤/马蹄露 [简易食谱]的加工步骤
  3. 第三步:
    下马蹄肉,用中火煮五至八分钟
    桂花荸荠甜汤/马蹄露 [简易食谱]的加工步骤
  4. 第四步:
    用五汤匙水与马蹄粉拌匀,然后逐少倒入锅内,期间不停搅拌至自己喜爱的稠度(可多加或减少马蹄粉水)
    桂花荸荠甜汤/马蹄露 [简易食谱]的加工步骤
  5. 第五步:
    将两颗蛋打发,关火后,逐少倒入锅内,用筷子不停搅拌成蛋花即成!(可省略此步骤)
    桂花荸荠甜汤/马蹄露 [简易食谱]的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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